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唐艳艳丨心血管病人如何度过这个“多事之秋”

2020-09-18 14:07 浏览:
进入秋冬季节,心脑血管疾病也进入高发。李师的门诊时间这一类病人也多起来。李师说: “随着人们的生活水平的提高,人的寿命的延长,老年病人中心血管疾病占了很大比例。”他提出秋季早晚寒凉,容易导致血管收缩,威胁心脑血管疾病患者的健康。所以心血管病人特别是老年病人,秋季更要规则服药,适度锻炼(不建议清晨锻炼),适时增减衣服,避免感冒,保持情绪的开朗。在中医调理方面,中医认为秋季阴气始盛,阳气始(渐)衰,人体的阴阳代谢也开始阳消阴长的过渡。这个时节,人体的养生要符合秋收的规律。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分合适。虚者补之。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分;对症服药能补益身体,否则适得其反。还要注意进补适量,忌以药代食,秋季食补以滋阴润燥为主。建议患者至门诊行看诊后再进行调养开方治疗,切勿自行乱补。

作者:唐艳艳